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菸害，您不可不知的健康殺手
香菸所造成的身體危害眾所皆知，除抽菸者本身外，對周遭人也造成持續而長久的影響。早日戒菸，可以降低相關的健康影響。
聚焦三高飲食管理
世界衛生組織更指出不健康飲食、缺乏運動、不當飲酒及吸菸是四大危險因子，因此生活型態的改變對於預防和管理三高更顯為重要至極。
均衡飲食我做主 規劃菜單不求人
健康飲食是種習慣的養成，從小落實營養教育，給予正確的健康飲食觀念，讓國人的健康可以往前邁進。
