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關心長輩的健康～遠離代謝症候群
「代謝症候群」是21世紀慢性病最主要的疾病根源之一，肥胖、高血糖、高血脂、高血壓早已成為現代人揮之不去的夢魘。
更年期與代謝症候群
健康生活行態 、良好體重與體脂，血中足夠陽光維他命D[25(OH)vitD ](>30ng/ml) 合宜之經皮膚吸收的
抽菸與糖尿病相關病變
健康的人不要抽菸，而糖尿病病人更是不可抽菸，同時要嚴格血糖控制，這才是邁向健康幸福之道。
