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你/妳帶對便當盒嗎?
許多人在上班時都會選擇自己攜帶便當盒盛裝，這時攜帶食物的便當盒就相當重要，但怎樣的便當盒才是適合我們的?
「食的技巧」 營養加分
均衡攝取六大類食物，利用食材多樣性及烹調技巧變化出美味餐點，可維持較佳的身體狀態，也能提升身體免疫力，減少感染的機會。
如何處理孩童急性腹瀉
要先評估兒童是否脫水，口服脫水補充液適時補充，飲食以一般食物為主，少量多次，針對病因使用藥物治療，危險徵兆速就醫處理。
