相關推薦文章
小兒便秘
便秘是指大便質地變硬,病人經常數日解一次大便而造成解便困難,是兒科病人最常見的問題之一,約佔一般兒科門診的3%。
遠離腦中風 從日常生活做起
透過均衡飲食,搭配少油、少鹽、高纖維的飲食習慣,並維持理想體重,養成規律運動習慣和良好的生活作息,以預防腦中風的發生。
人生第二次轉大人—更年期
更年期是荷爾蒙不穩定的過渡時期,常見如潮熱盜汗、失眠、情緒煩燥等,多屬中醫「腎陰虛」證型,飲食衛教配合中藥有不錯的療效。