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中醫臨床治療肥胖症
減重是長期抗戰要勝利必須知己知彼，借助完整專業評估，勿一頭霧水專信任何一種方式治療。
如何每天藉由飲食及運動減少500大卡
減重的原則不外乎「少吃多動」，正確的少吃加上規律且有效的運動，才能讓減重減的紮實又健康。
一起遠離腰部游泳圈
若飲食攝取上偏向高油、高糖、高鹽，長期不良的生活習慣易導致罹患代謝症候群的風險提高，小心慢性疾病問題可能悄悄找上你。
