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如何趕走「春天疲勞症」
多到户外活動，做一些輕柔舒緩的健身鍛鍊項目，使身體代謝功能增加，加速體内循環，提高大腦的供氧量，"春困〞就會獲得緩解。
失眠的中醫治療與保健
失眠有虛實之分，本文提供簡易的區分方式和中藥介紹；養生保健包含生活、藥膳和穴位按摩；失眠嚴重者，宜儘速就診並接受治療！
『火燒心』怎麼辨？
治療胃酸逆流，最重要的是改變造成胃酸逆流的不良飲食和生活習慣，積極控制避免胃食道逆流反覆發作，可減少併發食道潰瘍等病變。
