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糖尿病採綜合治療,飲食控制、運動、藥物、改變不良生活習慣,可搭配中藥及針灸治療,以減緩糖尿病引起的併發症。

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老年期的營養因咀嚼能力下降、味覺退化造成能量攝取不足,若能改變食物質地及天然的辛香料增加風味,可改善熱量攝取不足的風險。