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銀髮族樂齡 飲食呷百二
高齡者因咀嚼功能退化、飲食習慣和多重用藥等，造成飲食不均衡、營養攝取不足等現象，這不僅是「吃」的問題，嚴重者還可能有肌少症、衰弱等情形發生。
我得到了白內障！怎麼辦？
白內障幾乎人人都會發生，手術治療也已經相當進步。視力不良需詳細檢查排除各式原因，不可諱疾忌醫延誤黃金治療時機。
延緩老化的飲食
目前越來越多人重視預防醫學，其中一部份便是從年輕起就開始準備延緩老化，甚至是健康老化，老化並不單單指的是維持外表上的漂亮
