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養生常談之植化素概說
植化素是植物的天然保護機制、免疫系統，可增強免疫力，抗氧化、發炎，緩老，防癌。明白如何從生鮮蔬果攝取它，對健康必有助益。
食品添加防腐劑才能長時間保存嗎
相信大家聽到「食品加工」ㄧ詞，腦中就會浮現出許多聳動的新聞標題及負面印象
肝不好，怎麼辦？
肝病患者應配合醫師指示定期追蹤，選擇適宜的食療或藥物治療，切不可聽信偏方，反而加重肝臟的負擔。
