Logo

  • 關於我們
  • 主題專區
    • 個案專訪|生命故事
    • 醫師破除迷思
    • 生活好食在
  • 系統影音
      • 生活
      • 體適能
      • 代謝
      • 腸胃
      • 皮膚
      • 心血管
      • 銀髮族
      • 口腔
      • 視力
      • 聽力
      • 腎臟
      • 婦女
      • 肝膽
      • 呼吸道
      • 骨骼
      • 營養
      • 運動
      • 心智
      • 睡眠
      • 中醫
      • 免疫
      • 兒童
  • 健康知識
    • 知識文章
    • 電子書
  • 長庚名醫
  1. Home
  2. 代謝
  3. 肥胖
在 秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!

愈減愈肥怎麼辦?

  • 讚 8
  • 分享至fb 22
  • 分享至line 34
  • 7271
  • 要活就要動
2016/10/24
體重控制, 溜溜球效應, 肥胖, 減肥, BMI, 均衡飲食, 身體質量指數, 熱量, 適度運動

相關推薦文章

  • 均衡飲食我做主 規劃菜單不求人
  • 一起遠離腰部游泳圈
  • 年輕型高血壓個案|0.1公噸的逆襲
  • 高血糖的甜秘密

相關推薦影片

  • 體重破百的她,高血壓纏身竟完登聖母峰基地營(莊海華醫師)
    體重破百的她,高血壓纏身竟完登聖母峰基地營(莊海華醫師)
    2290
  • 救救嘴饞人!想吃零食又怕發胖怎麼辦?(林芷儀營養師)
    救救嘴饞人!想吃零食又怕發胖怎麼辦?(林芷儀營養師)
    2717
  • 十大年菜熱量大評比,除夕圍爐怎麼選?(林芷儀營養師)
    十大年菜熱量大評比,除夕圍爐怎麼選?(林芷儀營養師)
    7127
  • 春節應景零嘴熱量大PK!避免發胖要這樣吃?(林芷儀營養師)
    春節應景零嘴熱量大PK!避免發胖要這樣吃?(林芷儀營養師)
    2846

最新影音

  • 銀髮族要長壽,掌握保養三面向!(吳禹利醫師)
    銀髮族要長壽,掌握保養三面向!(吳禹利醫師)
    852
  • 未老先衰、坐立難安,小心是髖關節出問題!(基隆長庚醫院)
    未老先衰、坐立難安,小心是髖關節出問題!(基隆長庚醫院)
    4778
  • 10分鐘高強度下肢運動,訓練臀腿!(葉耀中教練)
    10分鐘高強度下肢運動,訓練臀腿!(葉耀中教練)
    1053
  • 髖關節手術後能運動嗎?保健品怎麼吃?(基隆長庚醫院)
    髖關節手術後能運動嗎?保健品怎麼吃?(基隆長庚醫院)
    3756

播放提醒

若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(Chrome或Firefox)。

長庚醫院logo長庚醫院 台塑生醫logo台塑生醫
長庚科技大學logo長庚科大 i 醫健康管理中心logoi 醫健康管理中心
Facebook專區 Youtube專區 podcast專區

i醫健康網

Copyright © Formosa Plastics Group. 2016. All rights reserved.


AWSFNA03