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葉黃素有吃有保庇!
飲食中補充葉黃素可以減少老年性黃斑部病變惡化的機會，但是眼睛有任何問題仍要尋求眼科醫師的診療，以免錯失眼疾的治療時機。
暖暖入冬不吃胖
請您跟我這樣做，湯圓沒餡熱量巧，甜湯製作代糖好，糯米攝取應適量，搭配青菜血糖佳，湯圓配角要慎選，暖暖入冬不吃胖!
胃酸相關胃腸疾病概說
胃酸有殺菌，幫助蛋白質消化及鈣、鐵吸收的作用。一旦胃腸黏膜遭攻擊破壞時，再加上胃酸刺激，即易造成發炎、潰瘍等疾病。
