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老年人的營養
老年期的營養因咀嚼能力下降、味覺退化造成能量攝取不足，若能改變食物質地及天然的辛香料增加風味，可改善熱量攝取不足的風險。
綜合感冒藥面面觀
感冒藥只能減緩症狀，無法預防感冒。用藥前，要看清楚藥品標示及服藥時間方法。有問題，要請教醫師或藥師。
「食的技巧」 營養加分
均衡攝取六大類食物，利用食材多樣性及烹調技巧變化出美味餐點，可維持較佳的身體狀態，也能提升身體免疫力，減少感染的機會。
