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健康老化
從現在開始有「預防老化」的生活方式的認知，就能有個「健康餘年」。而對於人生的後半段，更需要投資自己，更需要健康。
備孕期，調整懷孕好體質
早期夫妻想擋懷孕都擋不住，現代人想生卻要想盡辦法，而現在晚婚晚育趨勢也造成受孕不易。
夏日冰品健康吃
夏季炎熱，細菌滋生快，須注意冰品的衛生，選擇低脂低熱量及新鮮食材掌握健康原則，最後適可而止避免造成負擔。
