減肥絕非難事，天下絕對不會有只喝水就會胖的人，希望以上醫師本人的經驗分享，對大家獲得健康及苗條的身材，能有一定的幫助 。
啡的香味，令人着迷。但喝咖啡，卻有人敬而遠之。如何正確的喝咖啡，從選豆、沖泡、適量適時的考量，才能攝取到黑咖啡
從現在開始有「預防老化」的生活方式的認知，就能有個「健康餘年」。而對於人生的後半段，更需要投資自己，更需要健康。
洗臉機是暫時性的使表淺的粉刺較鬆脫而易於清除，若過度不當反而可能傷害角質，建議民眾在嘗試前諮詢皮膚專科醫師。
