相關推薦文章
抗老化的預防醫學
台塑以《養生文化、預防醫學》做為健康事業發展主軸,結合健康、養生核心理念,整合實體場域與網路發展最有效益的O2O模式
老年人的營養
老年期的營養因咀嚼能力下降、味覺退化造成能量攝取不足,若能改變食物質地及天然的辛香料增加風味,可改善熱量攝取不足的風險。
年後減重~不讓體重年年有餘
年後減重要把握冬天減重的優勢,人體在氣溫較低時會提高基礎代謝率來維持恆溫,若能搭配適當的運動,減重會事半功倍。