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胃食道逆流易反覆發作，維持良好飲食與生活作息很重要，若生活型態改變(如出差)，請先注意避免暴飲暴食，並漸進調整回原狀。
更年期與代謝症候群
健康生活行態 、良好體重與體脂，血中足夠陽光維他命D[25(OH)vitD ](>30ng/ml) 合宜之經皮膚吸收的
