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飲食中補充葉黃素可以減少老年性黃斑部病變惡化的機會,但是眼睛有任何問題仍要尋求眼科醫師的診療,以免錯失眼疾的治療時機。
肌力人生,養出好骨氣
肌少症就是肌肉減少及肌肉力量都下降。如何延緩肌少症的發生;就得從營養與運動做起。