樂活的退休生活已不再只是存夠錢，可以養老而已，也愈來愈在意身體健康及生活品質，要如何維持身體健康保有良好生活品質。
隨著年齡增長與老化的過程，肌肉質量減少是常見的老化現象之一，再加上現代人靜態生活居多，更加速了肌肉強度或行動力的衰退。
阿茲海默氏症是台灣社會上所面臨的最大難題，在類澱粉蛋白正子掃描問世後有很大的進步，希望治療上未來也有突破的進展。
肌少症就是肌肉減少及肌肉力量都下降。如何延緩肌少症的發生；就得從營養與運動做起。
最新影音
