關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
銀髮族
骨質疏鬆
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
更年期真的會骨質疏鬆嗎?
1
5
5
4833
要活就要動
2016/10/26
更年期
,
骨質疏鬆
,
骨折
,
女性荷爾蒙
,
銀髮族
,
跌倒
,
抽菸
,
補充鈣質
,
停經
,
飲酒過量
,
遠離菸酒
,
適度運動
相關推薦文章
別讓「肌少症」找上門
銀向樂活人生
健康老化
老人失智症
相關推薦影片
中階平衡運動(葉耀中教練)
2635
彈力球上半身肌力運動(葉耀中教練)
2519
毛巾下肢運動(葉耀中教練)
2098
彈力球下半身肌力運動(葉耀中教練)
1842
最新影音
10分鐘高強度上肢運動,雕塑體態!(葉耀中教練)
547
10分鐘高強度有氧運動,提升心肺耐力!(葉耀中教練)
908
10分鐘高強度下肢運動,訓練臀腿!(葉耀中教練)
830
未老先衰、坐立難安,小心是髖關節出問題!(基隆長庚醫院)
1270
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。