關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
防疫專區
Home
營養
基礎營養
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
均衡飲食要留意 食物份數知多少?
0
3
38
5652
生活好食在
2016/12/05
均衡飲食
,
熱量
,
營養
,
基礎營養
,
低脂乳品類
,
全榖根莖類
,
水果類
,
豆魚肉蛋類
,
油脂與堅果種子類
相關推薦文章
明星營養素~維生素D
老年人的營養
尋找自己的飲食策略遠離慢性病
營養醫學與健康食品之今昔觀
相關推薦影片
這讓人瞬間容光煥發!你需要打靜脈營養保健點滴嗎?(丘亮醫師)
920
認識抗性澱粉(許青雲副教授)
3814
如何「素」的健康(顏慕忻營養師)
4999
外食有一套(趙莉芬教授)
11403
最新影音
10分鐘低強度下肢運動,改善久坐腿肌力不足(葉耀中教練)
265
10分鐘中強度上肢運動,雕塑體態!(葉耀中教練)
10
10分鐘中強度下肢運動,訓練臀腿!(葉耀中教練)
9
10分鐘中強度有氧運動,提升心肺耐力!(葉耀中教練)
8
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。