關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
營養
基礎營養
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
均衡飲食要留意 食物份數知多少?
3
4
46
7882
生活好食在
2016/12/05
均衡飲食
,
熱量
,
營養
,
基礎營養
,
低脂乳品類
,
全榖根莖類
,
水果類
,
豆魚肉蛋類
,
油脂與堅果種子類
相關推薦文章
營養醫學與健康食品之今昔觀
淺談慢性腎臟病之飲食
油不得你!挑好油,食安心
佳節火鍋慶團圓~健康快樂吃過年
相關推薦影片
巧克力是健康食物?(林芷儀營養師)
2620
吃水果與喝果汁的差異(許青雲副教授)
9151
手搖飲要怎麼喝不易胖?(林芷儀營養師)
4820
端午節吃粽子要注意什麼?(林芷儀營養師)
5759
最新影音
體重破百的她,高血壓纏身竟完登聖母峰基地營(莊海華醫師)
3552
椎間盤突出怎麼辦?預防下背痛的秘訣(陳智光醫師)
588
10分鐘啞鈴運動|瘦手臂、雕塑線條、初學者友善 ft.葉耀中教練
750
10分鐘啞鈴運動|瘦腿、增強下肢肌力、初學者友善 ft.葉耀中教練
822
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。