Logo

  • 關於我們
  • 主題專區
    • 個案專訪｜生命故事
    • 醫師破除迷思
    • 生活好食在
  • 系統影音
      • 生活
      • 體適能
      • 代謝
      • 腸胃
      • 皮膚
      • 心血管
      • 銀髮族
      • 口腔
      • 視力
      • 聽力
      • 腎臟
      • 婦女
      • 肝膽
      • 呼吸道
      • 骨骼
      • 營養
      • 運動
      • 心智
      • 睡眠
      • 中醫
      • 免疫
      • 兒童
  • 健康知識
    • 知識文章
    • 電子書
  • 長庚名醫
  1. Home
  2. 腸胃
  3. 便秘
在 秒後播放下一則影片
影片準備中，請稍後!!

朝九晚五生活規律，排便卻不能按表操課？

  • 讚 2
  • 分享至fb 4
  • 分享至line 15
  • 6046
  • 上班最觀健
2016/10/24

減肥, 高纖維, 便祕, 肛門裂傷, 腸胃蠕動, 瀉劑, 糞便乾燥堅硬, 缺乏運動, 精神壓力, 環境, 規律作息

相關推薦文章

  • 腸道菌群與人體健康及疾病
  • 『火燒心』怎麼辨？
  • 小兒便秘
  • 如何處理孩童急性腹瀉

相關推薦影片

  • 打造瘦身腦，減脂減重不復胖！ （陳維茜醫師）
    打造瘦身腦，減脂減重不復胖！ （陳維茜醫師）
    1302
  • 救救嘴饞人！想吃零食又怕發胖怎麼辦？（林芷儀營養師）
    救救嘴饞人！想吃零食又怕發胖怎麼辦？（林芷儀營養師）
    4686
  • 十大年菜熱量大評比，除夕圍爐怎麼選？（林芷儀營養師）
    十大年菜熱量大評比，除夕圍爐怎麼選？（林芷儀營養師）
    8119
  • 大腸癌第四期個案分享｜肝肺轉移32次化療　ft.王正旭醫師
    大腸癌第四期個案分享｜肝肺轉移32次化療　ft.王正旭醫師
    3784

最新影音

  • 久坐族放鬆必做｜10分鐘坐姿伸展　ft. 葉耀中教練
    久坐族放鬆必做｜10分鐘坐姿伸展　ft. 葉耀中教練
    156
  • 10分鐘啞鈴瘦手臂｜消除掰掰袖（中階訓練）　ft.葉耀中教練
    10分鐘啞鈴瘦手臂｜消除掰掰袖（中階訓練）　ft.葉耀中教練
    396
  • 10分鐘啞鈴緊實手臂｜上肢線條雕塑（高階訓練）ft. 葉耀中教練
    10分鐘啞鈴緊實手臂｜上肢線條雕塑（高階訓練）ft. 葉耀中教練
    346
  • 全身痠痛舒緩｜10分鐘動態伸展　ft. 葉耀中教練
    全身痠痛舒緩｜10分鐘動態伸展　ft. 葉耀中教練
    162

播放提醒

若無法瀏覽影片， 請使用以下瀏覽器(Chrome或Firefox)。

長庚醫院logo長庚醫院 台塑生醫logo台塑生醫
長庚科技大學logo長庚科大 i 醫健康管理中心logoi 醫健康管理中心
Facebook專區 Youtube專區 podcast專區

ｉ醫健康網

Copyright © Formosa Plastics Group. 2016. All rights reserved.


AWSFNA03