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減重是長期抗戰要勝利必須知己知彼，借助完整專業評估，勿一頭霧水專信任何一種方式治療。
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銀髮族樂齡 飲食呷百二
高齡者因咀嚼功能退化、飲食習慣和多重用藥等，造成飲食不均衡、營養攝取不足等現象，這不僅是「吃」的問題，嚴重者還可能有肌少症、衰弱等情形發生。
