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"脂"腰"控制好，代謝症候群Bye Bye
根據2019年國人十大死因死亡人數統計表其中就有4大死因(心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、及高血壓疾病)與代謝症候群相關
飲食運動配合中醫調理，甩掉多餘體脂肪
肥胖的定義是體脂肪過多。在台灣，過重及肥胖的人口超過42%，換句話說，就是每五人中就有就有兩人體脂肪過多。
健康老化
從現在開始有「預防老化」的生活方式的認知，就能有個「健康餘年」。而對於人生的後半段，更需要投資自己，更需要健康。
