關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
*直播
*直播
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
長期慢跑、上下樓梯加速膝蓋老化?(黃美涓院長)
4
0
10
3822
詳細內容請看<心革命|找回生命密碼>健康電子書
醫師破除迷思
2023/11/29
急性運動傷害處理原則
,
退化性關節炎
,
肌肉痠痛
,
膝蓋痛
,
肌肉退化
相關推薦影片
久坐令你危機四伏
8221
預防諾羅病毒上身
8959
運動改善婦女尿失禁
4882
跑步適合你嗎?
8381
最新影音
10分鐘啞鈴雕塑腰腹|進階核心穩定訓練(高階訓練)ft. 葉耀中
14
10分鐘啞鈴運動|瘦手臂、雕塑線條(初階訓練) ft.葉耀中教練
1200
10分鐘啞鈴瘦腿|增強下肢肌力(中階訓練)ft. 葉耀中教練
14
10分鐘啞鈴緊實手臂|上肢線條雕塑(高階訓練)ft. 葉耀中教練
23
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。