關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
代謝
BMI
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
BMI過輕的飲食配方
5
0
0
4515
上班最觀健
2016/10/24
BMI
,
均衡飲食
,
531運動原則
,
過輕
,
少油少糖
,
適度運動
,
規律作息
相關推薦文章
釐清減重迷思
高血糖的甜秘密
均衡飲食我做主 規劃菜單不求人
一起遠離腰部游泳圈
相關推薦影片
軀幹核心運動(葉耀中教練)
2848
中階平衡運動(葉耀中教練)
3305
手搖飲要怎麼喝不易胖?(林芷儀營養師)
4919
毛巾防跌核心運動(葉耀中教練)
3801
最新影音
椎間盤突出,痛起來讓人崩潰(陳智光醫師)
3361
體重破百的她,高血壓纏身竟完登聖母峰基地營(莊海華醫師)
3804
10分鐘啞鈴運動|瘦手臂、雕塑線條、初學者友善 ft.葉耀中教練
975
未老先衰、坐立難安,小心是髖關節出問題!(基隆長庚醫院)
7465
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。