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小兒便秘
便秘是指大便質地變硬,病人經常數日解一次大便而造成解便困難,是兒科病人最常見的問題之一,約佔一般兒科門診的3%。
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中醫如何看待睡眠與失眠
病邪阻滯,氣血不流暢,陰陽失衡造成失眠。 陰陽平衡,與天地同紀,回歸自然睡眠狀態。
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3C產品對白內障與老花眼的影響
不僅藍光會傷害眼睛,所有的光線只要光度過強就會傷眼。保健之道就是觀看3C產品要調整成輕鬆閱讀觀賞的最低亮量,並且多多休息。
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