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不良的生活型態為引發三高疾病的主要因素，因此培養健康的飲食及運動習慣以減少慢病發生，儼然成為國人需面對的議題
鈣健康的軟食力
骨頭沒有感覺或發現系統性的骨質流失現象時，往往已經難以反轉流失的骨質，在銀髮族群中更是骨折發生的重大風險因子，因此骨質疏鬆症號稱無聲的殺手。
糖尿病患體質調理─中醫有妙招
全台第2型糖尿病患已逾百萬人，藉由中醫治療改善體質，能穩定血糖而避免患者受胰島素施打之苦與長期併發症。
