關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
營養
基礎營養
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
均衡飲食要留意 食物份數知多少?
3
4
46
7761
生活好食在
2016/12/05
均衡飲食
,
熱量
,
營養
,
基礎營養
,
低脂乳品類
,
全榖根莖類
,
水果類
,
豆魚肉蛋類
,
油脂與堅果種子類
相關推薦文章
油不得你!挑好油,食安心
淺談慢性腎臟病之飲食
端出美味 划出健康
明星營養素~維生素D
相關推薦影片
這讓人瞬間容光煥發!你需要打靜脈營養保健點滴嗎?(丘亮醫師)
20674
吃水果與喝果汁的差異(許青雲副教授)
8934
天天早餐外食,營養師教你健康點!(林芷儀營養師)
977
讓人精神百倍的靜脈營養保健點滴是什麼神物?(丘亮醫師)
4173
最新影音
10分鐘啞鈴|強化腹肌、瘦腰線條、初學者友善 ft.葉耀中教練
683
椎間盤突出怎麼辦?預防下背痛的秘訣(陳智光醫師)
399
未老先衰、坐立難安,小心是髖關節出問題!(基隆長庚醫院)
6798
體重破百的她,高血壓纏身竟完登聖母峰基地營(莊海華醫師)
3231
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。