Logo

  • 關於我們
  • 主題專區
    • 個案專訪|生命故事
    • 醫師破除迷思
    • 生活好食在
  • 系統影音
      • 生活
      • 體適能
      • 代謝
      • 腸胃
      • 皮膚
      • 心血管
      • 銀髮族
      • 口腔
      • 視力
      • 聽力
      • 腎臟
      • 婦女
      • 肝膽
      • 呼吸道
      • 骨骼
      • 營養
      • 運動
      • 心智
      • 睡眠
      • 中醫
      • 免疫
      • 兒童
  • 健康知識
    • 知識文章
    • 電子書
  • 長庚名醫
  1. Home
  2. 代謝
  3. 肥胖
在 秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!

愈減愈肥怎麼辦?

  • 讚 8
  • 分享至fb 22
  • 分享至line 34
  • 7262
  • 要活就要動
2016/10/24
體重控制, 溜溜球效應, 肥胖, 減肥, BMI, 均衡飲食, 身體質量指數, 熱量, 適度運動

相關推薦文章

  • 釐清減重迷思
  • 腸道要健康 益生菌當仁不讓
  • 年輕型高血壓個案|0.1公噸的逆襲
  • 抗老化的預防醫學

相關推薦影片

  • 元宵和湯圓一樣嗎?四顆熱量竟然就等於一碗飯!(林芷儀營養師)
    元宵和湯圓一樣嗎?四顆熱量竟然就等於一碗飯!(林芷儀營養師)
    1718
  • 怕浪費狂吃剩菜小心出事!(曾棋南醫師)
    怕浪費狂吃剩菜小心出事!(曾棋南醫師)
    2342
  • 減肥只吃代餐可以嗎?(林芷儀營養師)
    減肥只吃代餐可以嗎?(林芷儀營養師)
    2831
  • 春節應景零嘴熱量大PK!避免發胖要這樣吃?(林芷儀營養師)
    春節應景零嘴熱量大PK!避免發胖要這樣吃?(林芷儀營養師)
    2831

最新影音

  • 10分鐘高強度下肢運動,訓練臀腿!(葉耀中教練)
    10分鐘高強度下肢運動,訓練臀腿!(葉耀中教練)
    1038
  • 髖關節手術後能運動嗎?保健品怎麼吃?(基隆長庚醫院)
    髖關節手術後能運動嗎?保健品怎麼吃?(基隆長庚醫院)
    3656
  • 銀髮族要長壽,掌握保養三面向!(吳禹利醫師)
    銀髮族要長壽,掌握保養三面向!(吳禹利醫師)
    840
  • 天天早餐外食,營養師教你健康點!(林芷儀營養師)
    天天早餐外食,營養師教你健康點!(林芷儀營養師)
    551

播放提醒

若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(Chrome或Firefox)。

長庚醫院logo長庚醫院 台塑生醫logo台塑生醫
長庚科技大學logo長庚科大 i 醫健康管理中心logoi 醫健康管理中心
Facebook專區 Youtube專區 podcast專區

i醫健康網

Copyright © Formosa Plastics Group. 2016. All rights reserved.


AWSFNA03