Logo

  • 關於我們
  • 主題專區
    • 個案專訪｜生命故事
    • 醫師破除迷思
    • 生活好食在
  • 系統影音
      • 生活
      • 體適能
      • 代謝
      • 腸胃
      • 皮膚
      • 心血管
      • 銀髮族
      • 口腔
      • 視力
      • 聽力
      • 腎臟
      • 婦女
      • 肝膽
      • 呼吸道
      • 骨骼
      • 營養
      • 運動
      • 心智
      • 睡眠
      • 中醫
      • 免疫
      • 兒童
  • 健康知識
    • 知識文章
    • 電子書
  • 長庚名醫
  1. Home
  2. 代謝
  3. 肥胖
在 秒後播放下一則影片
影片準備中，請稍後!!

愈減愈肥怎麼辦？

  • 讚 8
  • 分享至fb 22
  • 分享至line 34
  • 7858
  • 要活就要動
2016/10/24
體重控制, 溜溜球效應, 肥胖, 減肥, BMI, 均衡飲食, 身體質量指數, 熱量, 適度運動

相關推薦文章

  • 釐清減重迷思
  • 年輕型高血壓個案｜0.1公噸的逆襲
  • 抗老化的預防醫學
  • 一起遠離腰部游泳圈

相關推薦影片

  • 打造瘦身腦，減脂減重不復胖！ （陳維茜醫師）
    打造瘦身腦，減脂減重不復胖！ （陳維茜醫師）
    1154
  • 十大年菜熱量大評比，除夕圍爐怎麼選？（林芷儀營養師）
    十大年菜熱量大評比，除夕圍爐怎麼選？（林芷儀營養師）
    7942
  • 減肥只吃代餐可以嗎？（林芷儀營養師）
    減肥只吃代餐可以嗎？（林芷儀營養師）
    3405
  • 春節應景零嘴熱量大PK！避免發胖要這樣吃？（林芷儀營養師）
    春節應景零嘴熱量大PK！避免發胖要這樣吃？（林芷儀營養師）
    3404

最新影音

  • 抗癌後到底怎麼吃？康復期避開迷思減少副作用！（喬聖琳醫師）
    抗癌後到底怎麼吃？康復期避開迷思減少副作用！（喬聖琳醫師）
    23
  • 髖關節手術後能運動嗎？保健品怎麼吃？（基隆長庚醫院）
    髖關節手術後能運動嗎？保健品怎麼吃？（基隆長庚醫院）
    6079
  • 10分鐘啞鈴運動｜瘦腿、增強下肢肌力、初學者友善　ft.葉耀中教練
    10分鐘啞鈴運動｜瘦腿、增強下肢肌力、初學者友善　ft.葉耀中教練
    1258
  • 10分鐘啞鈴｜強化腹肌、瘦腰線條、初學者友善　ft.葉耀中教練
    10分鐘啞鈴｜強化腹肌、瘦腰線條、初學者友善　ft.葉耀中教練
    2258

播放提醒

若無法瀏覽影片， 請使用以下瀏覽器(Chrome或Firefox)。

長庚醫院logo長庚醫院 台塑生醫logo台塑生醫
長庚科技大學logo長庚科大 i 醫健康管理中心logoi 醫健康管理中心
Facebook專區 Youtube專區 podcast專區

ｉ醫健康網

Copyright © Formosa Plastics Group. 2016. All rights reserved.


AWSFNA03