關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
代謝
肥胖
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
愈減愈肥怎麼辦?
8
22
34
7846
要活就要動
2016/10/24
體重控制
,
溜溜球效應
,
肥胖
,
減肥
,
BMI
,
均衡飲食
,
身體質量指數
,
熱量
,
適度運動
相關推薦文章
腸道要健康 益生菌當仁不讓
釐清減重迷思
抗老化的預防醫學
海外出差族的飲食紅綠燈
相關推薦影片
體重破百的她,高血壓纏身竟完登聖母峰基地營(莊海華醫師)
4019
救救嘴饞人!想吃零食又怕發胖怎麼辦?(林芷儀營養師)
3800
元宵和湯圓一樣嗎?四顆熱量竟然就等於一碗飯!(林芷儀營養師)
2380
怕浪費狂吃剩菜小心出事!(曾棋南醫師)
2935
最新影音
中藥調養真有用?醫師說這樣補反而傷身!(喬聖琳醫師)
24
10分鐘啞鈴運動|瘦腿、增強下肢肌力、初學者友善 ft.葉耀中教練
1248
椎間盤突出怎麼辦?預防下背痛的秘訣(陳智光醫師)
814
10分鐘啞鈴運動|瘦手臂、雕塑線條、初學者友善 ft.葉耀中教練
1129
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。