Logo

  • 關於我們
  • 主題專區
    • 個案專訪｜生命故事
    • 醫師破除迷思
    • 生活好食在
  • 系統影音
      • 生活
      • 體適能
      • 代謝
      • 腸胃
      • 皮膚
      • 心血管
      • 銀髮族
      • 口腔
      • 視力
      • 聽力
      • 腎臟
      • 婦女
      • 肝膽
      • 呼吸道
      • 骨骼
      • 營養
      • 運動
      • 心智
      • 睡眠
      • 中醫
      • 免疫
      • 兒童
  • 健康知識
    • 知識文章
    • 電子書
  • 長庚名醫
  1. Home
  2. 代謝
  3. 肥胖
在 秒後播放下一則影片
影片準備中，請稍後!!

愈減愈肥怎麼辦？

  • 讚 8
  • 分享至fb 22
  • 分享至line 34
  • 7638
  • 要活就要動
2016/10/24
體重控制, 溜溜球效應, 肥胖, 減肥, BMI, 均衡飲食, 身體質量指數, 熱量, 適度運動

相關推薦文章

  • 海外出差族的飲食紅綠燈
  • 腸道要健康 益生菌當仁不讓
  • 高血糖的甜秘密
  • 均衡飲食我做主 規劃菜單不求人

相關推薦影片

  • 春節應景零嘴熱量大PK！避免發胖要這樣吃？（林芷儀營養師）
    春節應景零嘴熱量大PK！避免發胖要這樣吃？（林芷儀營養師）
    3228
  • 怕浪費狂吃剩菜小心出事！（曾棋南醫師）
    怕浪費狂吃剩菜小心出事！（曾棋南醫師）
    2775
  • 體重破百的她，高血壓纏身竟完登聖母峰基地營（莊海華醫師）
    體重破百的她，高血壓纏身竟完登聖母峰基地營（莊海華醫師）
    3596
  • 端午節吃粽子要注意什麼？（林芷儀營養師）
    端午節吃粽子要注意什麼？（林芷儀營養師）
    5776

最新影音

  • 未老先衰、坐立難安，小心是髖關節出問題！（基隆長庚醫院）
    未老先衰、坐立難安，小心是髖關節出問題！（基隆長庚醫院）
    7275
  • 10分鐘啞鈴運動｜瘦手臂、雕塑線條、初學者友善　ft.葉耀中教練
    10分鐘啞鈴運動｜瘦手臂、雕塑線條、初學者友善　ft.葉耀中教練
    797
  • 10分鐘啞鈴｜強化腹肌、瘦腰線條、初學者友善　ft.葉耀中教練
    10分鐘啞鈴｜強化腹肌、瘦腰線條、初學者友善　ft.葉耀中教練
    1262
  • 打造瘦身腦，減脂減重不復胖！ （陳維茜醫師）
    打造瘦身腦，減脂減重不復胖！ （陳維茜醫師）
    949

播放提醒

若無法瀏覽影片， 請使用以下瀏覽器(Chrome或Firefox)。

長庚醫院logo長庚醫院 台塑生醫logo台塑生醫
長庚科技大學logo長庚科大 i 醫健康管理中心logoi 醫健康管理中心
Facebook專區 Youtube專區 podcast專區

ｉ醫健康網

Copyright © Formosa Plastics Group. 2016. All rights reserved.


AWSFNA01