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月子期間,若有口乾舌燥、多汗、眠差多夢、便秘、痔瘡腫痛等症狀,可能是吃太補、酒、麻油太多,應調整處方及不要吃全酒燉品。
備孕期,調整懷孕好體質
早期夫妻想擋懷孕都擋不住,現代人想生卻要想盡辦法,而現在晚婚晚育趨勢也造成受孕不易。
人生第二次轉大人—更年期
更年期是荷爾蒙不穩定的過渡時期,常見如潮熱盜汗、失眠、情緒煩燥等,多屬中醫「腎陰虛」證型,飲食衛教配合中藥有不錯的療效。