相關推薦文章
![人生第二次轉大人—更年期 人生第二次轉大人—更年期](/pic/article/201612/5IIK1KFJ4F6_0094/videoartitb/7293e4c9818b404fa90d0c13ddf09efb2798.png)
人生第二次轉大人—更年期
更年期是荷爾蒙不穩定的過渡時期,常見如潮熱盜汗、失眠、情緒煩燥等,多屬中醫「腎陰虛」證型,飲食衛教配合中藥有不錯的療效。
![孕期280天 養胎健康吃 孕期280天 養胎健康吃](/pic/article/202106/5J02IU54A5Z_0265/videoartitb/91c44622a7c14bbbb5393093f39cf2560307.jpg)
孕期280天 養胎健康吃
迎接初始的開端,所有新手爸媽對於孕期280天的營養攝取都是格外重視,但哪些營養素應特別注意?
![坐月子的重要性 坐月子的重要性](/pic/article/201612/5IIK0NSNFEH_9772/videoartitb/8d9ab80bedfe45e78d1e75b69b64608c2836.png)
坐月子的重要性
月子期間,若有口乾舌燥、多汗、眠差多夢、便秘、痔瘡腫痛等症狀,可能是吃太補、酒、麻油太多,應調整處方及不要吃全酒燉品。
更年期是荷爾蒙不穩定的過渡時期,常見如潮熱盜汗、失眠、情緒煩燥等,多屬中醫「腎陰虛」證型,飲食衛教配合中藥有不錯的療效。
迎接初始的開端,所有新手爸媽對於孕期280天的營養攝取都是格外重視,但哪些營養素應特別注意?
月子期間,若有口乾舌燥、多汗、眠差多夢、便秘、痔瘡腫痛等症狀,可能是吃太補、酒、麻油太多,應調整處方及不要吃全酒燉品。