關於我們
主題專區
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
防疫專區
Home
體適能
彈力球
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
彈力球核心運動(葉耀中教練)
0
0
4
1088
2022/09/22
銀髮族
,
肌力
,
強化肌力
相關推薦影片
彈力球上半身肌力運動(葉耀中教練)
1543
中階平衡運動(葉耀中教練)
1198
毛巾防跌核心運動(葉耀中教練)
1449
高階平衡運動(葉耀中教練)
1244
最新影音
巧克力是健康食物?(林芷儀營養師)
826
怕浪費狂吃剩菜小心出事!(曾棋南醫師)
384
心情不好找ChatGPT聊聊也可以?(林皇利醫師)
270
長期慢跑、上下樓梯加速膝蓋老化?(黃美涓院長)
654
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。