關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
防疫專區
Home
體適能
毛巾運動
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
毛巾軟Q伸展運動(葉耀中教練)
0
0
4
1738
2022/08/09
531運動原則
,
銀髮族
,
伸展運動
相關推薦影片
水瓶運動2(葉耀中教練)
1570
毛巾防跌核心運動(葉耀中教練)
2476
毛巾下肢運動(葉耀中教練)
1483
彈力球核心運動(葉耀中教練)
1430
最新影音
10分鐘低強度上肢運動,改善駝背圓肩!(葉耀中教練)
797
大腸癌第四期個案分享|肝肺轉移32次化療 ft.王正旭醫師
538
10分鐘中強度有氧運動,提升心肺耐力!(葉耀中教練)
840
10分鐘中強度上肢運動,雕塑體態!(葉耀中教練)
379
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。