關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
運動
各類型運動
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
下肢運動(一)(王思恒 醫師)
2
2
14
8745
2019/01/11
下肢運動
,
肌力
,
體適能
,
運動
,
適度運動
相關推薦影片
彈力帶上半身肌力運動(葉耀中教練)
1586
中階平衡運動(葉耀中教練)
2636
彈力球核心運動(葉耀中教練)
2017
10分鐘低強度下肢運動,改善久坐腿肌力不足(葉耀中教練)
2879
最新影音
新冠疫情下,如何抗疫抗衰老?(吳禹利醫師)
396
未老先衰、坐立難安,小心是髖關節出問題!(基隆長庚醫院)
1276
椎間盤突出,痛起來讓人崩潰(陳智光醫師)
2229
天天早餐外食,營養師教你健康點!(林芷儀營養師)
390
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。