關於我們
主題專區
個案專訪｜生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
運動
各類型運動
在
秒後播放下一則影片
影片準備中，請稍後!!
下肢運動（一）（王思恒 醫師）
2
2
14
9537
2019/01/11
下肢運動
,
肌力
,
體適能
,
運動
,
適度運動
相關推薦影片
彈力帶下半身肌力運動（葉耀中教練）
2763
10分鐘中強度下肢運動，訓練臀腿！（葉耀中教練）
2318
10分鐘高強度下肢運動，訓練臀腿！（葉耀中教練）
1911
彈力帶上半身肌力運動（葉耀中教練）
2237
最新影音
體重破百的她，高血壓纏身竟完登聖母峰基地營（莊海華醫師）
4094
未老先衰、坐立難安，小心是髖關節出問題！（基隆長庚醫院）
7642
髖關節手術後能運動嗎？保健品怎麼吃？（基隆長庚醫院）
6103
中藥調養真有用？醫師說這樣補反而傷身！（喬聖琳醫師）
54
×
播放提醒
若無法瀏覽影片， 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。
