關於我們
主題專區
個案專訪｜生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
防疫專區
Home
睡眠
保健
在
秒後播放下一則影片
影片準備中，請稍後!!
別再熬夜了
10
16
144
10392
2018/01/29
皮膚
,
睡眠不足影響
,
免疫力下降
,
維生素
,
肝臟
,
精神壓力
,
慢性疾病
相關推薦文章
出門在外，助眠飲食報哩哉
相關推薦影片
想預防染疫及再次感染，需要全面提升免疫力！（喬聖琳醫師）
1454
醫師說要提升免疫力，但免疫力是什麼？（陳維茜醫師）
2035
心情不好找ChatGPT聊聊也可以？（林皇利醫師）
581
皮膚曬傷怎麼辦？（李美青醫師）
7462
最新影音
10分鐘低強度有氧運動，改善上下樓梯好喘（葉耀中教練）
484
10分鐘低強度下肢運動，改善久坐腿肌力不足（葉耀中教練）
1606
大腸癌第四期個案分享｜肝肺轉移32次化療 ft.王正旭醫師
537
10分鐘低強度上肢運動，改善駝背圓肩！（葉耀中教練）
797
×
播放提醒
若無法瀏覽影片， 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。
