關於我們
主題專區
個案專訪｜生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
運動
各類型運動
在
秒後播放下一則影片
影片準備中，請稍後!!
跑步適合你嗎？
20
5
43
8157
2017/08/24
有氧運動
,
高血壓
,
腹痛
,
感冒
,
膝蓋痛
,
心臟病
,
噁心嘔吐
相關推薦影片
10分鐘低強度有氧運動，改善上下樓梯好喘（葉耀中教練）
2396
枕頭的小秘密（趙莉芬教授）
9232
10分鐘高強度有氧運動，提升心肺耐力！（葉耀中教練）
1750
長期慢跑、上下樓梯加速膝蓋老化？（黃美涓院長）
3502
最新影音
10分鐘啞鈴｜強化腹肌、瘦腰線條、初學者友善 ft.葉耀中教練
1013
體重破百的她，高血壓纏身竟完登聖母峰基地營（莊海華醫師）
3412
10分鐘啞鈴運動｜瘦手臂、雕塑線條、初學者友善 ft.葉耀中教練
639
髖關節手術後能運動嗎？保健品怎麼吃？（基隆長庚醫院）
5577
×
播放提醒
若無法瀏覽影片， 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。
