關於我們
主題專區
個案專訪｜生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
體適能
下肢訓練
在
秒後播放下一則影片
影片準備中，請稍後!!
動靜態平衡訓練
0
0
0
1894
2020/12/29
最新影音
10分鐘啞鈴運動｜瘦腿、增強下肢肌力、初學者友善 ft.葉耀中教練
56
髖關節手術後能運動嗎？保健品怎麼吃？（基隆長庚醫院）
5112
椎間盤突出怎麼辦？預防下背痛的秘訣（陳智光醫師）
324
10分鐘啞鈴運動｜瘦手臂、雕塑線條、初學者友善 ft.葉耀中教練
317
×
播放提醒
若無法瀏覽影片， 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。
