關於我們
主題專區
個案專訪|生命故事
醫師破除迷思
生活好食在
系統影音
生活
體適能
代謝
腸胃
皮膚
心血管
銀髮族
口腔
視力
聽力
腎臟
婦女
肝膽
呼吸道
骨骼
營養
運動
心智
睡眠
中醫
免疫
兒童
健康知識
知識文章
電子書
長庚名醫
Home
運動
各類型運動
在
秒後播放下一則影片
影片準備中,請稍後!!
上班族壓力肥 真難瘦
11
2
10
9233
2017/08/18
有氧運動
,
高血壓
,
睡眠不足影響
,
免疫力下降
,
注意力不集中
,
心跳過快
,
食慾上升
,
環境
相關推薦影片
10分鐘高強度有氧運動,提升心肺耐力!(葉耀中教練)
2035
挑選好食物,吃出免疫力!(陳維茜醫師)
25721
提升免疫力 喝這杯就對了
8447
檢測自己的免疫力,身體出現哪些症狀要小心?(陳維茜醫師)
12684
最新影音
打造瘦身腦,減脂減重不復胖! (陳維茜醫師)
1149
中藥調養真有用?醫師說這樣補反而傷身!(喬聖琳醫師)
28
抗癌後到底怎麼吃?康復期避開迷思減少副作用!(喬聖琳醫師)
19
10分鐘啞鈴運動|瘦手臂、雕塑線條、初學者友善 ft.葉耀中教練
1130
×
播放提醒
若無法瀏覽影片, 請使用以下瀏覽器(
Chrome
或
Firefox
)。