Page 252 - 職場健康促進

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下手邊的工作就是「不努力」，或是按下「暫停鍵」的工
作效能會更好。像這類的職場健康傷害，由於因果不顯著，
常被忽視，但是了解嚴重後果，不論是企業或個人，都應
該有同樣的認知，只有自己在乎自己的身體健康，才能讓
工作的成果回饋生活品質，而良好的生活品質，又能帶動
良好工作成就的動機。
在 辦 公 室 的 環 境 設 計 上， 也 有 企 業 開 始 比 照 臉 書 和
Google 採行「開放式辦公室」(open office)，根據美國亞利
桑那大學相關研究發現，在開放式辦公室上班的人，缺乏
隱私性，走動的時間比在傳統辦公室者增加約 20%，比擁
有私人辦公室的上班族群，走動的時間增加約 32%，也增
加人際互動，透過開放式辦公室增加員工交流，有助於提
升工作精神和情緒，避免久坐引發的健康危機。但隨著通
訊軟體的廣泛使用，「開放式辦公室」也衍生了新的問題，
如何在工作效能、創意與健康間取得平衡，也是企業在設
計職場動線及環境時，必需依企業需求做出最佳選擇。

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