Logo

  • 關於我們
  • 主題專區
    • 個案專訪｜生命故事
    • 醫師破除迷思
    • 生活好食在
  • 系統影音
      • 生活
      • 體適能
      • 代謝
      • 腸胃
      • 皮膚
      • 心血管
      • 銀髮族
      • 口腔
      • 視力
      • 聽力
      • 腎臟
      • 婦女
      • 肝膽
      • 呼吸道
      • 骨骼
      • 營養
      • 運動
      • 心智
      • 睡眠
      • 中醫
      • 免疫
      • 兒童
  • 健康知識
    • 知識文章
    • 電子書
  • 長庚名醫
  1. Home
  2. 運動
  3. 各類型運動
在 秒後播放下一則影片
影片準備中，請稍後!!

運動基礎概念（王思恒 醫師）

  • 讚 24
  • 分享至fb 10
  • 分享至line 19
  • 9001
2018/12/12
代謝症候群, 肥胖, 飲食控制, 運動

相關推薦影片

  • 怕浪費狂吃剩菜小心出事！（曾棋南醫師）
    怕浪費狂吃剩菜小心出事！（曾棋南醫師）
    3459
  • 下肢運動（二）（王思恒 醫師）
    下肢運動（二）（王思恒 醫師）
    8853
  • 腕隧道症候群（徐永衡醫師）
    腕隧道症候群（徐永衡醫師）
    10191
  • 揮別鮪魚肚 你也能成為肌肉型男（陳智光 醫師）
    揮別鮪魚肚 你也能成為肌肉型男（陳智光 醫師）
    9988

最新影音

  • 10分鐘啞鈴瘦腰肉｜強化核心肌群（中階訓練）ft. 葉耀中教練
    10分鐘啞鈴瘦腰肉｜強化核心肌群（中階訓練）ft. 葉耀中教練
    1622
  • 久坐族放鬆必做｜10分鐘坐姿伸展　ft. 葉耀中教練
    久坐族放鬆必做｜10分鐘坐姿伸展　ft. 葉耀中教練
    658
  • 全身痠痛舒緩｜10分鐘動態伸展　ft. 葉耀中教練
    全身痠痛舒緩｜10分鐘動態伸展　ft. 葉耀中教練
    752
  • 10分鐘啞鈴瘦腿｜增強下肢肌力（中階訓練）ft. 葉耀中教練
    10分鐘啞鈴瘦腿｜增強下肢肌力（中階訓練）ft. 葉耀中教練
    794

播放提醒

若無法瀏覽影片， 請使用以下瀏覽器(Chrome或Firefox)。

長庚醫院logo長庚醫院 台塑生醫logo台塑生醫
長庚科技大學logo長庚科大
i 醫健康管理中心 醫學事業發展中心
Facebook YouTube Podcast

ｉ醫健康網

Copyright © Formosa Plastics Group. 2016. All rights reserved.


AWSFNA01