Page 155 - 職場健康促進

什麼是脂肪肝呢？台語俗稱的「肝包油」，簡單來說，
就是肝臟內累積太多油脂，含脂率超過 5%。根據健保署
統計，截至 2021 年為止，脂肪肝人數成長兩成，肝病防
治學術基金會估計，台灣脂肪肝患者總數趨近六百萬人。
成年人約估計在 20% 以上，男性發生率大約 30%；女性約
15%。酗酒者有將近 70 ﹪會得到脂肪肝，也就是「酒精性
脂肪肝」。「非酒精性脂肪肝」通常與代謝有關，例如肥
胖、糖尿病，高血壓、脂肪代謝異常、病毒、藥物等原因。
由於脂肪肝與心血管疾病有正相關，在健檢時，如果脂肪
肝過高，也被視為高危險群指標之一。

脂肪肝症狀 檢
視
輕度往往難以覺察，少數可以觸摸肝臟腫大，但 自
大多數是體檢及腹部超音波發現。中重度會出現「上 己
腹痛」、「食慾不振」、「疲勞」、「肝臟及周圍 的
壓痛感」。 健
康
(1) 輕度脂肪肝 : 肝臟含脂肪量 5 ～ 10%。
(2) 中度脂肪肝 : 肝臟含脂肪量 10 ～ 15%，可能 2

合併肝臟發炎、瘢痕組織，有肝硬化風險。 健
(3) 重度脂肪肝 : 肝臟含脂肪量 30% 以上，出現 康
促
嚴重肝臟纖維化，肝硬化風險高。 進

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