2 2017 年一項發表在國際醫學期刊「刺絡針(The Lancet)」 的研究指出,高碳水化合物和更高的死亡率有關,總脂肪和部分 脂肪能降低整體死亡率,且與心血管疾病沒有關係。同年,發表 在國際科學期刊「細胞(Cell)」的動物試驗顯示,如果給成鼠 低碳高脂飲食,成鼠步入中年後死亡風險降低,到老年時運動能 力與記憶力保持良好,壽命也增加。 隨著愈來愈多科學研究 新發現,許多舊有的營 養學說被推翻。 抗老化的預防醫學 076