Page 185 - 台塑生醫_抗老化的預防醫學
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中西醫結合調理 3
做好更年期保健〜你的下半場人生，更加亮麗有勁
隨著歲數增長，生理機能也逐漸發生變化。女性到了
更年期，如果沒有適當的認識與調整，更容易讓個人
健康走下坡，影響生活品質。這時，採取中西醫整合
保健，有助於緩解更年期症狀，維持身心愉悅。
長庚醫院桃園分院名譽院長、復健科教授黃美涓醫師常常在門診
中聽病人訴苦，其中有一些女性正處於更年期困擾，體內的荷爾
蒙如浪濤般洶湧起伏，伴隨而來的症狀是熱潮紅、心悸等，身心
苦不堪言。
女性更年期是婦女因為隨著年紀增長，卵巢功能衰退，逐漸減少
製造女性荷爾蒙，月經的經量減少或月經週期變得不規則，以致 2
於逐漸喪失生育能力的一段過渡時期。
全身各系統保養篇
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