Page 55 - 職場健康促進
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根據勞動部勞動及職業安全衛生研究所 2016 年調查發 認
現，護理人員除了有針扎、病毒細菌感染的風險，還有游 識
離輻射物及搬病患或重物，或是長時間久站引發腰椎間盤 自
突出、靜脈曲張和血栓等人因骨骼傷害，壓力大、睡眠品 己
質不佳或睡眠時間不足引發的精神耗弱，或是飲食不正常 的
造成腸胃疾病、憋尿引發的泌尿系統疾病。接受訪談的五 工
成護理人員，曾在一個月內服用藥物減輕身體不適，藥物 作
類型：包括安眠藥、鎮定劑、止痛劑、胃藥等。有 1/4 的
護理人員曾被診斷下肢靜脈曲張，因此對於久站的工作夥 1
伴們適當穿彈性襪，也是必要措施。其主要壓力源為工作
負荷、生活作息不正常，對健康造成隱憂。又如麻醉護理 健
人員，接觸化學療法藥物者易造成自然流產，上呼吸道不 康
適症狀顯著高於一般護理人員。 促
進
改善職場健康的方式，增加人力是最佳解方，但如果
事實上無法解決，應有輪班制度、善用機器設備，及院方 53
行政團隊關注醫護的心理狀態，以避免長期累積引發的身
心疾病，或是情緒壓力鍋爆炸。在 COVID-19 疫情期間，適
時導入 AI 人工智慧或機器人，減少醫護被感染風險，也能
減輕沈重的工作負擔。
與世界各國資料比較，台灣護病比及醫護比雙雙偏高，
因此期望醫護人員能夠懂得自我保護，除了推動醫療體系
之友善健康環境政策外，能做到以下健康生活型態改善：
