Page 156 - 2022疫啟健康生活
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圖 12 運動對新冠肺炎的康復有助益

3 預計可達           確診	COVID-19	後                                      運動的潛在優勢
           成的時間    之相關症候群

                                心理層面

6-12週                           神經層面

                                心血管
                                 層面

8-12週                           呼吸層面

                                                             骨骼肌肉
                                                                層面

 疫
 啟

健 其他層面

 康
 生
 活

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