Page 148 - 2022疫啟健康生活
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造成世紀之疫「新冠肺炎」的 SARS-CoV-2 能藉由血
3 管緊張素轉換酶 2 (Angiotensin converting enzyme 2，
ACE2) 作為感染細胞的入口，誘發細胞激素分泌及大量
活性氧產生，導致強烈發炎反應。從下面這張圖 ( 圖 7) 可
以看到，新冠病毒 (SARS-CoV-2) 與 ACE2 的結合，破壞
ACE2 調節功能，是引發後續系統性發炎的關鍵。
ACE2 Spike Protein
圖7
運動如何增強免疫力，對抗新冠病毒呢？近期的研究
顯示，中等有氧運動訓練能正向調節免疫球蛋白 IgA 濃
度水準，增強上呼吸道的免疫功能，強化抵禦新冠病毒感
染的屏障。中等強度的運動訓練也能降低自然殺手細胞
疫 (natural killer cell, NK) 的衰老和抑制受體，從而增加了
啟
健 NK 增殖能力，同時提高 NK 識別病毒及毒殺作用的效率。
康
生
活
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