Page 82 - 台塑《2020健康老化》電子書

膳食營養

導讀

吃飯皇帝大

銀髮長輩膳食營養的重要性

降低三高、遠離代謝症候群的飲食

增肌減脂、延緩肌少與衰弱

高齡者保健食品聰明選安心吃

外食與在家料理技巧

台塑健康關懷團隊 - 個案故事