Page 46 - 台塑《2020健康老化》電子書

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響患者的行動力及生活品質，增加家庭經濟、照護負擔，

還有社會醫療資源的支出。尤其，年長者罹患失智症的風

險，每年平均約會增加 1％左右，有輕度認知障礙的患者，

每年發展成失智症的機會，更會大幅提升至 10 15％，

其中有高達 3 成的患者，會在 5 年內發展成不同的認知功

能障礙或失智症。透過運動與認知訓練，仍有機會可以逆

轉，藉由肌力強化時所分泌的肌肉激素，增加腦內的神經

細胞來預防輕度認知障礙。

健
康
老
化

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