Page 256 - 心革命：找回生命密碼

( 二 ) 下背痛

台灣家庭醫學醫學會《急性下背痛的診斷與治療》
中針對下背痛的三大類原因如下：

97% 第一類 是「機械性下背痛」

指身體姿勢不良、使用不當，
導致肌肉韌帶軟組織的拉傷。

1% 第二類 是「非機械性下背痛」

指脊椎有病變造成的痛，如椎間盤
突出，脊椎病變如感染、腫瘤等。

2% 第三類 是來自內臟疾病的轉移痛。

除了姿勢不良、外傷和肌肉筋

心 膜症候群、骨髓炎、椎間盤炎都會

革 造成「機械性下背痛」。若是慢性
命

找 的常見為骨關節炎、椎間盤突出、
回

生 脊椎退化，脊椎滑脫症、肌肉筋膜
命

密

碼 症候群、壓迫性骨折、血清陰性脊

椎關節炎、骨質疏鬆症、轉移痛、

腫瘤等。有時中醫也會透過「阿是

254