Page 248 - 台塑《2020健康老化》電子書

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陳阿公返回家中靜養時，一開始有請居服員協助照

顧，但時數有限，子女也輪流奉養，老人家心情還是時好

時壞，生活自理能力逐漸退步。後來排隊排上外傭照顧，

但與生病前的精氣神有落差，不再能出門買菜、做飯，要

出去曬曬太陽也要人攙扶或坐輪椅。在一次不小心的跌倒

後，缺乏運動的陳阿公又骨折一次，愈沒動的身體，肌肉

及蛋白質明顯流失，等傷好時，整個人的肌耐力已無法支

撐身體，整天幾乎都窩在床上或椅子上，家人的聚會聚餐

他幾乎都不參加。

老年人的失能，經常因為慢性疾病，長期臥床部份肢

體退化，或多重因素導致功能限制或失能。當這類情況發

生時，可以藉由復健治療和生活情境訓練，來維持老年人

健 生活功能的獨立，減少對他人的依賴及重建生活自信。
康
老
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