Page 32 - 台塑生醫_抗老化的預防醫學

1 接受健管，一試成功

就在劉先生一籌莫展時，王瑞瑜董事長開始推廣預防醫學，身為

台塑企業高階主管，劉先生決定當「白老鼠」，拿自己當實驗，
接受ｉ醫健康診所醫療團隊的健管服務。他自己也沒想到，一試

成功。

2016 年 9 月 10 日，劉先生拿著健檢報告來到ｉ醫健康診所，先由

健康管理師協助填答問卷評估，然後站上ｉ醫體健儀進行全身檢

測。ｉ醫體健儀是一台多功能性的檢測儀器，可以測血壓、血氧、

心電圖、血糖、身高、體重、體組成、腰圍、身體肌肉量、脂肪量、

心跳等數值。

量測完之後，健康管理師繼續蒐集劉先生過去的疾病史、家族史、

過敏史、飲食、生活作息及運動習慣等資料，就像個人健康秘書
般，健管師將一一得到的相關資料建檔記錄下來。接著，體適能

教練用體健宜幫劉先生進行身體肌力、肌耐力、柔軟度、心肺耐

力、平衡力等體適能分析檢測。然後換營養師參與會談，了解平
常飲食內容。最後，健管師將所有數據資料統整後，交由主治醫

師進行全面性評估及診斷，再經過與劉先生充分溝通討論後，訂

出健康管理的首要目標是先減重，體重減輕了，血壓、血脂等等

也會有直接效益。

抗老化的預防醫學 營養師為劉先生量身打造專屬飲食種類與份量，建議他三餐該怎

麼吃、蔬菜水果怎麼搭配、每天攝取肉類的份量、該補充哪些保
健食品，還幫劉先生把每天要吞的各種保健食品製成小藥包，方

便攜帶食用。

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