Page 316 - 2022疫啟健康生活

5 「疫」啟健康新生活

瘟疫既是「危機」, 也是「轉機」。全球化，讓新
冠疫情傳染速度更快，但也讓人們更緊密的攜手合作，
捐棄成見與籬藩，在抗疫過程中分享資訊與技術，透
過 COVAX 疫苗平台幫助弱勢，扭轉了人類歷史上物
競天擇、適者生存的殘忍法則，讓全球化的正面效益，
成為人類攜手共好的那道光。這本書以「正能量」為
火車頭，帶著您一起俯視人類千年來對抗疫病的戰爭，
就像薛佛西斯一樣，即使知道苦難一直都在，巨石的
折磨不會消失，但依然堅定信念，正面迎戰，堅守每
一天「活著」的價值與尊嚴。

提筆寫一封信給自己吧！並且設定一個目標，把
它裝進瓶子裡，一年後審視自己做到了幾項，是否改
變了身心狀態。你會發現，人生不一樣。

疫
啟
健
康
生
活

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