Page 202 - 職場健康促進

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「身體明明不舒服，但檢查醫生老說我沒病」、「頭
痛、頭暈、心悸、耳鳴、腹瀉，覺得渾身都不對勁，難過
得要命，但檢查起來一切正常。身邊的人以為我裝病。」
有自律神經失調毛病的人，最痛苦的就是身體不適卻找不
出病因。

你是否有下列情形呢 ?

晚上失眠或是不易入睡，入睡後無法深眠，
白天更疲倦，整天沒精神
頭痛症狀從未消失
睡得再久仍然疲倦
經常口乾舌躁，但喝水又頻尿
經常心悸，感到心臟要跳出來似的
胸悶、心慌、常有呼吸困難、
缺氧吸不到空氣，感覺快昏倒
耳鳴或聽不清楚
經常暈昡快昏倒
經常脹氣
胃食道逆流無法緩解
腹瀉與便秘交錯發生

職

場

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