Page 204 - 台塑《2020健康老化》電子書
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4                     趨吉                    增加大腦保護因子









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                                                    三多二要











 趨吉















                   多動腦                        多運動                     多社交互動








                                                                z
                                                             z  z















    健                         要吃好                             要睡好
    康
    老
    化


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