Page 6 - 台塑生醫_抗老化的預防醫學

推 推薦序
薦 由內而外健康好活力－抗老化的預防醫學

序

長庚醫療體系 決策委員會
名譽主任委員 陳昱瑞教授

台灣人口已漸趨老化：2017 年 3 月老年人口首度超越幼年人口，
2018 年 2 月死亡人口首度超越出生人口。內政部戶政司在 2018

年 4 月 10 日宣布台灣 65 歲以上人口突破 14%，台灣正式邁入高

齡社會。預估在 2025 年，65 歲以上人口會超過 20% 的超高齡社

會門檻，高齡族群 8 成以上有慢性疾病，如代謝症候群（糖尿病、
高血脂、高血壓等），骨質疏鬆症候群，肌少症更或失智症等。

這些疾病不僅花費大量的健保資源（估計 80%），也需要大量人

力照顧。預防醫學在北歐國家相當先進或未雨綢繆：他們花錢在

鼓勵民眾運動及健康管理，協助年長者鍛鍊體適能，北歐老人們
活力十足，能過健康自理的生活，達到過世前需要人照顧只有七

個月，而且目標在過世前只有二星期臥床。目前台灣老人過世前

臥在病床平均 7.3 年，我們政府真的要反思健康政策，而我們每
個人也要思考如何把錢與時間花在維持健康和醫療預防上。

王永慶創辦人高瞻遠矚，幾十年前便看到了問題所在，創立了長

庚養生文化村，結合養生、文化及介入性的健康管理，去年的
統計村內 724 位居民平均 81.5 歲，急診就醫率在 2011~2016 年

間只有 3.2%，遠低於台灣 65 歲以上老人急診就醫率的 18.5%，
抗老化的預防醫學
同期養生村居民平均住院率 1.9% 遠低於台灣老人住院率的
15.6%，往生前的需照顧時間也短到 1.1 年，雖然達不到北歐的

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