Page 161 - 台塑生醫_抗老化的預防醫學

不需微整形的自然換膚秘訣

「哇，你今天的氣色真好、皮膚很棒喔。」

「你怎麼愈來愈年輕了，氣色這麼好。」
不論哪個年紀，只要聽到這句讚美的話，一

整天應該心情都會很不錯吧。
的確，肌膚健康，整個人不僅看起來充滿活

力，也格外年輕。如何不需要花大錢去整形、
做醫學美容，也能擁有好膚質呢？

你屬於哪一類型肌膚

保養肌膚之前，先得認識自己的皮膚。

皮膚是人體最大的器官，主要承擔著保護身體、排汗、調節體溫、
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感覺冷熱痛癢且能反應出身體狀況等功能。通常可分成乾性、中
性、油性、混合性、敏感性皮膚，一旦清楚自己屬於哪類型皮膚，
全身各系統保養篇
就可掌握保養重點。

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