Page 139 - 台塑生醫_抗老化的預防醫學

日常用品中常被忽略的毒素

避免持續暴露，就可減少環境毒物堆積在體內。

毒物的暴露途徑有四種，口服、呼吸、針劑注射及皮膚接觸，而

劑量決定了此一化學物質是否有益或有毒。好比維生素 C，對人

體健康有幫助，但如果劑量太高，反而造成腎結石；又好比水，
我們每天需要喝一定量的水分，但如果一下子喝過量，細胞內外

液會失衡，大量的水分跑到細胞內，引起細胞水腫，甚而造成細

胞破裂。

如果進一步分析毒物暴露途徑，研究發現，經皮吸收會比經口吸

收來得嚴重。

• 經口吸收：肝臟會發揮解毒功能，進入人體內的毒素透過腸

肝循環後會被分解代謝掉，約有 90％以上的毒素因此能排出
體外。

• 經皮吸收：進入人體的毒素，部分會儲存在皮下組織，高達

90％毒素會殘留在體內，其他會從皮下組織的血液、淋巴液 2
中進入人體循環。
全身各系統保養篇

137