Page 29 - 心革命：找回生命密碼

首先我們要釐清，這些案例大部分發生在以運動員為職業、
或是喜好高強度運動的年輕人或青壯年身上，最常導致心因性猝
死的原因前 6 項排行分別為：

31% 不明原因
14% 冠狀動脈疾病

8% 心肌炎
8% 擴張性心肌病變
8% 主動脈剝離
8% 肥厚型心肌病變

運動時心臟負荷本來就會變大， 心
如果原本就有冠心病或心臟相關問 革
題 卻 沒 有 覺 察， 猝 死 風 險 就 提 高。 命
但 是 如 果 因 此 不 運 動， 那 麼 心 因 性
猝死的風險比運動者多了 40%。了 找
解 自 己 身 體 狀 況 並 且「 規 律 性 」 及 回
「循序漸進」運動才是重點。 生
命
密
碼

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