Page 7 - 台塑《2020健康老化》電子書
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瞭解需求 ........................................................... 121


                           外食與在家料理技巧 ............................. 125



                             七大方案 ........................................................... 125


                             外食的飲食技巧 ................................................ 126


                             在家料理輕鬆上菜 ............................................. 127



                           台塑健康關懷團隊 - 個案故事


                             許自己一個璀璨的勝利人生 .............................. 132





                           第 3 章  口腔保健




                           導讀 ...................................................... 138


                           口腔與健康 ............................................ 140



                             口腔的問題 ........................................................ 140


                             蛀牙 ( 齲齒 ) 與缺牙 .......................................... 142



                             牙周病 ............................................................... 143


                             口腔其它疾病 .................................................... 144


                             銀髮族保護牙齒易犯的錯誤 .............................. 147

                                                                                                   健
                           我的口腔保健 ........................................ 148                     康
                                                                                                   老
                                                                                                   化


                                                                                                    5
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