Page 228 - 台塑《2020健康老化》電子書

長輩要能老得健康、老得有尊嚴，擁有獨立自主

的生活功能就非常關鍵。

隨著年齡增長，生活功能「失能」機會就會增加，

若能在日常生活中保有好的健康行為，就能幫助預防

及延緩失能的發生。

本章除了提供專業的分析及現況，進一步告訴長

輩，即使是出現失能情形，也不用太過於擔心；透過

專業的復健團隊協助，以個別化的治療模式與健康促

進方法，協助長輩也可以在社區及家庭生活中，進行

有效的生活功能重建。

另外，本章也提供坐臥、用餐、上下樓梯、上下車

時更加安全的生活功能小撇步，讓長輩及協助長輩者，

透過深入淺出及清晰易理解的圖表，掌握重點，提高

信心，創造精彩的人生下半場。

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